Польза капусты в рационе ребёнка
С переходом на осеннее меню в рацион питания детского сада добавили разнообразные блюда из капусты. Капуста не только полезный, но ещё и очень вкусный продукт. В нашем детском саду из капусты варят щи, борщ, тушат ее с другими овощами. Особенно детям нравится витаминный салат. Капуста богата клетчаткой, легко усвояемыми белками. Педагоги рассказывают дошкольникам о пользе капусты и что можно приготовить из нее разнообразные блюда. Ребятам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию салата из капусты, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами. Детям нужно регулярно употреблять капусту в любом её виде и состоянии, что поможет им оздоровить организм, избежать многих заболеваний.