Детям о пользе продуктов из рыбы
В настоящее время возросла актуальность здорового образа жизни. Особое внимание уделяется правильному питанию, ведь именно оно одна из главных составляющих здорового образа жизни. С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. Ценность рыбы в питании ребёнка совершенно неоспорима. Рыба является одним из основных источников белка. В рыбе содержатся витамины А, D, группы В, много необходимых организму минеральных веществ – йод, фосфор, фтор, железо, цинк, медь, кальций, магний. Минеральные вещества, содержащиеся в рыбе, необходимы для формирования и роста костей. Также она богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые полезны для развития головного мозга.
В рамках проекта "Здоровые дети - счастливые родители" с воспитанниками старшей группы была организована экскурсия в рыбный отдел магазина и проведена беседа, в результате которой ребята не только закрепили свои знания о полезных свойствах рыбы и влияние на организм человека, но и расширили представления о видах рыб, употребляемых в пищу, а также способах появления рыбы на прилавках магазинов