О пользе и значении витамина C
Польза витаминов для растущего детского организма не подвергается сомнению. Они необходимы для роста, физического и умственного развития ребенка. Обеспечение правильного и сбалансированного питания с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов помогает расти и меньше болеть. Поэтому в рацион ребенка целесообразно ежедневно включать продукты наиболее богатые витаминами C. Богатые витаминами овощи и фрукты укрепляют наше здоровье, способствуют развитию нервной системы, мозга малышей и повышают иммунитет.
В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" воспитанники младшей группы "Солнышко" вместе с воспитателем пополнили свои знания о пользе и значении витамина C для организма человека. Дошкольники познакомились с продуктами, в которых они содержатся.
Полученные знания помогут детям в будущем правильно заботиться о своем здоровье. Потому что здоровье прежде всего зависит от правильного питания. И еда должна быть не только вкусной, но и полезной.