Домашние леденцы - петушки
20 февраля в России празднуют День леденцового петушка. Конфеты на палочке были неотъемлемой частью всех гуляний и ярмарок, их даже изображали на картинах.
Дети настоящие ценители и любители сладких леденцов на палочке.
Сладкие леденцы здорово поднимают настроение. Именно простой сахар в составе конфет заставляют организм производить и выбрасывать в кровь большое количество серотонина – гормона, дарящего радость. Из-за этого после съедения леденца повышается настроение.
Сахар богатый источник энергии. Леденец способен повысить активность мозга. Благодаря яркому вкусу, леденцы ненадолго освежают дыхание.
В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" воспитанники с родителями изготовили леденцы-петушки в домашних условиях. Петушки получились вкусными и полезными. Юные кондитеры изготовили имбирно-медовые леденцы с настоящими фруктовыми сиропами и медом.
Сладости не должны заменять другие продукты в пище детей. В среднем, ребенок может употреблять не более 30-50 граммов сахара в сутки. Следовательно, один-два леденца в сутки вреда здоровью не принесут. Злоупотребление сладким вредит здоровью, но в минимальном количестве вполне можно себе позволить. Как минимум, это поднимает настроение.