Свежие салаты из овощей
Свежие салаты из овощей являются обязательной составляющей повседневного меню. Каждый человек для поддержания здоровья должен ежедневно употреблять не менее 500 грамм овощей, зелени, фруктов и ягод. Дети в детском саду свежие овощи получают ежедневно в виде салатов. Сегодня на обед ребята ели салат из свежей капусты, богатый витаминами А, В₁, С, Е, которые помогают укрепить иммунитет, нервную систему малыша, нормализует обменные процессы ткани детского организма.